Redaktion dasgesundmagazin 28. September 2020 Lesenswert, Magazin, Nachhaltigkeit Buch, Nachhaltigkeit, Natur
Christof Herrmann ist durch seinen langjährigen Nachhaltigskeits-Blog „Einfach bewusst“ für viele eine bekannte Größe in der Vielfalt der Onlineangebote. Nun darf der Leser/die Leserin in seinem neuen kompakten Buch blättern, sich informieren und vor allem inspirieren lassen, wie mit 52 praktischen Ideen ein nachhaltiges Leben umgesetzt werden kann. Das Minimalismus-Projekt erzählt von eigenen Erfahrungen und eigenem Ausprobieren, die mit dem persönlichen Aussteigen aus dem viel zitierten Hamsterrad des Autors begann. Das zeitweise biographische Erleben machen das Buch erfahrbar, erlebbar und…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 4. August 2020 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Natur Frauen, Natur
Frauenzeit mit Pferden Ein Beitrag von Alma Beatrice Pohle Was für ungewöhnliche und schräge Zeiten liegen hinter uns! In den letzten Monaten sind wir, sanft oder unsanft, auf jeden Fall aber durchgeschüttelt und mit Nachdruck daran erinnert worden, was essentiell im Leben ist. Sicherlich sind das bei jeder von uns unterschiedliche Dinge, aber einen Bereich empfinden wohl viele Frauen als DIE alltägliche Basis für ein erfülltes und glückliches Leben, ob beruflich oder privat: Begegnung und Berührung, sowohl auf körperlicher als…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 7. Juni 2020 Magazin, Menschen, Natur Gesellschaft, Gesundheit, Menschen, Menschheit, Natur, Zukunft
Natur boomt. Weil sie zurzeit unser einziger Fluchtweg ist, um mal herauszukommen und den Kopf freizubekommen. Gesegnet ist der Mensch mit Schrebergarten oder Terrasse oder mit Wald gleich um die Ecke. Alternativ der Stadtpark oder die Minigrünfläche in der City. Natur boomt doch überhaupt nicht – sorry – wir leben überhaupt nicht mehr natürlich. Schon vor der Krise haben wir als Gesellschaft Jahrzehnte (Jahrhunderte genau genommen; streng genommen sogar Jahrtausende, wenn man bis zu neolithischen Revolution zurückgehen mag) nicht mehr…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 17. März 2020 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Natur Gesundheit, Leben, Natur
Waldbaden ist ein schon geläufiger Begriff, und obwohl es ganz logisch erscheint, regelmäßig zur Regeneration den Wald oder einen Park aufzusuchen, sieht die Alltagsrealität doch oft ganz anders aus. Eine Studie der US-amerikanischen Universität Michigan zeigt nun, dass schon 20 Minuten im Grünen ausreichen, um das Level an Stresshormonen deutlich zu mindern. Dass insbesondere chronischer Stress sich langfristig negativ auf die Gesundheit auswirkt, ist bekannt. Bei Stress steigt der Cortisolspiegel an. Bei den Probanten waren die Werte nach 20 Minuten…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 27. Januar 2020 Magazin, Menschen, Natur Impuls, Leben, Natur, Tiere
Ein Beitrag von Alma Beatrice Pohle über Ihre „Sehnsucht Pferd“: Seit meiner Kindheit begleitet mich das Phänomen, dass – sobald ich Pferde und generell Tiere sehe – meine momentane Grundstimmung sich meist sofort in Freude wandelt. Je älter ich werde, desto deutlicher wird mir das, und viele Menschen, denen ich begegne, berichten mir von einem ähnlichen inneren Erleben. Eine gewisse erwachsene Alltags-Ernsthaftigkeit weicht sofort einer Lebendigkeit und Freude an der spürbaren gegenwärtigen Präsenz der Tiere und dem offenen Kontakt,…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 21. November 2019 Magazin, Menschen, Natur Gesellschaft, Nachhaltigkeit, Natur, Wald
Die neue Zeitschrift Carpe Diem kommt aus Österreich und bietet auf seiner Internetplattform außerdem einen Podcast mit sehr interessanten Persönlichkeiten aus den Bereichen Gesundheit, Natur oder Gesellschaft. Es lohnt sich, sich hierfür Zeit zu nehmen und den Menschen ina ller Ruhe zuzuhören … Das Motto von Carpe Diem (lateinisch: Nutze den Tag) ist: Zeit für ein gutes Leben! Und genau darum geht es! 🙂 Meine persönliche Empfehlung ist das Interview mit Erwin Thoma! Hier geht es zum Podcast: https://www.carpediem.life/category/hoeren/ ♥…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 26. September 2019 Magazin, Nachhaltigkeit, Natur Film, Gesellschaft, Kino, Natur, Ökologie, Zukunft
Es geht auch anders – dies zeigen diese 8 Landwirte*innen, die schon seit langer Zeit Verantwortung für Mutter Erde übernehmen und anders wirtschaften. Ökologisch, nachhaltig, zukunftsweisend, naturverbunden, spirituell …. Ein spannender Einblick vom Filmemacher von „Der Bauer und sein Prinz“. Der Film kommt ab 17. Oktober 2019 in die Kinos. Der offizielle Trailer: Auf der Filmseite steht: In seinem Film „Aus Liebe zum Überleben“ begab sich Bertram Verhaag auf eine Reise zu acht mutigen Menschen die sich abgewendet…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 26. September 2019 Magazin, Nachhaltigkeit, Natur Natur
Aus aktuellen Anlass: UPDATE zum Volksbegehren: https://volksbegehren-artenschutz.de/ablauf Ab sofort kann jeder in Baden-Württemberg ansässige seine Stimme für das Volksbegehren „Rettet die Bienen“ abgeben. Das geht ziemlich einfach, denn es genügt das Formblatt als Download auszufüllen und dann unterschrieben im Bürgeramt abzugeben. Pro Biene schreibt auf der Internetpräsenz zum Volksbegehren: Die Zeit drängt: Der Rückgang von Bienen, Schmetterlingen, Amphibien, Reptilien, Fischen, Vögeln und Wildkräutern ist im Ländle alarmierend. Die Hälfte der Wildbienenarten ist gefährdet, am Bodensee sind seit 1980 25 Prozent…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 28. Juli 2019 Magazin, Nachhaltigkeit, Natur Gesellschaft, Natur, Zukunft
Es braucht nur eine Stunde Zeit, um an der Aktion Insektensommer 2019 vom NABU mitzumachen. Das Begleit-Video erklärt die Vorgehensweise ganz ausführlich. Auch wenn man die verschiedenen Insektenarten (noch) nicht so gut kennt, kann mitgemacht werden. Der Beobachtungsradius beträgt dabei 10 Meter – egal ob im Garten, am Bachlauf, auf einer Wiese oder im Wald. Auch der Balkon in der Stadt zählt mit. Die Ergebnisse werden dann direkt an den NABU auf deren Webseite eingestellt. Und das sind die bekanntesten…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 12. Juli 2019 Ernährung, Gesundheit, Magazin Bio, Ernährung, Gesundheit, Impuls, Natur
„Hör`auf dein Bauchgefühl“ ist einer der peppigen Werbesprüche von completeorganics aus München. Und das ist stimmt ja wirklich, denn erstens sind Bauch und Gehirn miteinander vernetzt und zweitens ist Fermentation eine alte Kulturtechnik, die für gesunde Darmbakterien sorgt. Diese kennen wir fast ausschließlich vom Sauerkraut, wenn es allerdings nicht in Dosen liegt. Das leckere Gemüse kommt hier frisch aus dem Glas und braucht nicht einmal pasteurisiert werden! Das Biogemüse gibt es in unterschiedlichen Sorten – ganz klassisch in Kimchi-Manier oder…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 10. Juli 2019 Nachhaltigkeit, Natur Film, Kino, Mut, Nachhaltigkeit, Natur
Was es bedeutet, nachhaltig, ökologisch und naturverbunden Landwirtschaft zu betreiben und davon zu leben, zeigt der neuen Kinofilm aus den USA über ein Paar, das das Leben auf dem Land zu einem Traum hat werden lassen. Ab 11. Juli 2019 ist der Film in den deutschen Kinos zu sehen – auch in Stuttgart im Atelier am Bollwerk. Der offizielle Trailer: Auf der Filmseite steht: Auf über 80 Hektar in den kalifornischen Hügeln wolen Molly und John mehr Harmonie in…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 22. Juni 2019 Magazin, Menschen, Musik Impuls, Musik, Natur
Mein Geheimtipp: Der österreichische Musiker und Komponist Christian Amín Vàrkonyi spielt leidenschaftlich Hang und Handpan – und noch viele, weitere Instrumente. Er gibt zahlreiche Konzerte und Workshops europaweit und spielt gerne mit verschiedenen anderen Musikern zusammen. Zahlreiche CDS sind veröffentlicht – und am liebsten mag man sich gleich alle kaufen! Seine Musik entführt und führt hinaus in die weite Welt und doch hinein in die innere Welt. Viel Freude beim Hören! Hier geht es gleich zu…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 10. Juni 2019 Lesenswert, Natur Buch, Natur, Ökologie
Tierische Einblicke Eine junge Frau, sich für die Pferde und Kühe interessiert und in Kanada als Cowgirl arbeitet, ist mehr als ungewöhnlich. Doch als Ökolandbaustudierende erlebt die junge Autorin Anja Hradetzky ganz praxisnah, wie Kühe nicht nur kleinbäuerlich in idyllischen Gegenden Europas, sondern auch auf riesigen Farmen in Kanada gehalten werden. Die tiersichen Einblicke in das Leben eines Landwirts oder Ranchers sind somit für den Leser hautnah und oft auch schonungslos zu gewinnen. Von Idylle keine Spur – eher…
Mehr Lesen
Redaktion dasgesundmagazin 25. April 2019 Magazin, Natur Gesellschaft, Natur, Ökologie
Städtische oder stadtnahe Balkone und Gärten sind nicht nur für uns Menschen eine wohltuende und notwendige Oase, sondern auch für Vögel und Insekten. Der Naturschutzbund hat einen praktischen Leitfaden erstellt, mit dem jeder seinen Balkon passend gestalten kann. Sonnen – oder Schattenbalkone werden hier mit ausführlichen Pflanzlisten berücksichtigt und erklärt – egal ob man lieber naschen möchte oder eine bunte Blütenpracht oder Kletterpflanzen bevorzugt. Viel Freude beim Pflanzen! Mehr dazu und Quelle: https://www.nabu.de/umwelt-und-ressourcen/oekologisch-leben/balkon-und-garten/grundlagen/balkon/26158.html
Redaktion dasgesundmagazin 24. Februar 2019 Gesundheit, Lesenswert, Magazin, Natur Buch, Gesundheit, Natur, Wald
In einer einzigen Knospe eines Baumes steckt eine unglaubliche Lebensenergie. Dieses Wissen (bzw. die Natur) ist zwar schon „immer“ da (gewesen), wurde aber erst durch die Arbeit von dem Belgier Dr. Pol Henry bekannter und nun immer beliebter. „Gemmotherapie“ ist hierfür der Fachbegriff, der sich vom Lateinischen „gemma“ gleich Knospe ableitet. Diese vitale Startkraft in der Natur, die in der Knopse liegt, können wir uns zu Heilzwecken zu Nutzen machen. Das Buch ist vielfach bebildert, anschaulich aufgebaut und enthält sehr…
Mehr Lesen
