Nicht jeder muss dich mögen Ein Gastbeitrag von Maren Weingarten
Nicht jeder muss dich mögen … oder warum es so viel Kraft kostet, ständig gefallen zu wollen – und wie befreiend es ist, bei sich…
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Gesundheit
Filmtipp: Trance – Die Heilkraft der inneren Reise Jetzt in der arte Mediathek zu sehen
In Deutschland steigen die Verordnungen für Antidepressiva (mehr als 1,6 Mio. Tagesdosen im Jahr 2022 laut Statisik!) kontinuierlich – die Zahl der Fehltage aufgrund psychischer…
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Wechseljahre – Befreiungsjahre Silja Mahlow: Ein spiritueller Leitfaden für die Mitte des Lebens
Befreiung in jeder Zeile und in jedem Satz! Silja Mahlow zeigt in ihrem dritten Buch, wie eine oft unterschätzte, doch so wichtige Phase im Leben…
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Lesetipp: everyday glimmers Mit bewussten Mirkromomenten das Nervensystem stärken
Die Autorinnen Nadia Narain und Katia Narain Phillips sind Geschwister und kommen aus Großbritannien. Dort arbeiten sie schon lange erfolgreich im Bereich Frauengesundheit, Yoga, Atemtherapie,…
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Face-Reading als Selbsterkenntnisprozess Videos von Anita Horn-Lingk von VERTRAUDICH
Was wäre, wenn wir uns auf unsere Stärken konzentrieren, als stets den Schwächen Energie zu geben? Was wäre, wenn wir uns ab sofort nicht mehr…
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Lesetipp: Erneuere dein Gehirn von Alberto Villoldo Mit Schamanismus und Neurowissenschaft die Gehirnzellen gesunde und leistungsfähig halten
Das Buch ist eine echte Überraschung! Das Gehirn steht nicht nur im Mittelpunkt, sondern wird von einer Seite betrachtet und erklärt, die man selten in…
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Onlinesummit: Wurzeln für Morgen Pioneers of Change starten ihren 10. Summit vom 12. bis 23. März 2026
Am 12. März 2026 geht es wieder los: Martin Kirchner & Hemma Büchele von Pioneers of Change laden zu ihrem mittlerweile zehntenkostenfreien Summit ein. Zu…
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Immer zu viel, aber nie genug Paradox und Dilemma
Kürzlich habe ich genau diesen Satz „Immer zu viel, aber nie genug“ in einem Film gehört. Der Inhalt oder der Filmtitel spielen hier keine Rolle,…
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Überall ein Ach und Weh Selbstfürsorge ist so wichtig wie nie zuvor
Ist das nur meine Wahrnehmung oder geht es dir auch so? Überall und überhaupt erwächst im echten Leben ein Ach und Weh. Es ist auch…
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Filmtipp: Mein Neues Altes Ich Der Menopausenfilm bald im Kino
Endlich wird ein Tabu-Thema in den Mittelpunkt gerückt: nicht nur im Bereich der Forschung, sondern auch in der filmischen Öffentlichkeit. Der neue Film beschreibt einen…
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Der Körper spricht immer die Wahrheit (und will gelebt werden!) Podcastfolge von Tanja Draxler: Wie geht gesunde Verkörperung?
Eine neue Podcastfolge von Tanja Draxler ist online! Dieses Mal geht es die Verkörperung und wie sie gut wahrgenommen und gelebt werden kann. Denn: Der…
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Gesunde Alltagsrituale: Eine Frage des Bewusstseins Weniger Routine, dafür mehr Präsenz und Kraftquelle
Der Alltag ist ein einziges Ritual. Die immer wiederkehrenden Handlungen, Gedanken oder Schritte sind wie liebgewonnene Muster, die täglich wiederholt werden. Man kann auch sagen,…
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WISE WOMAN: Fünf Hebammen – Fünf Kulturen Filmstart in Österreich!
Das Natürlichste der Welt: Die Geburt Der Dokumentarfilm der Regisseurin Nicole Schergs zeigt die Menschwerdung aus der Sicht von fünf Kulturen. Konkret begleitete sie fünf…
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Die Sinnsucher-Kurse: Weil du wichtig bist Onlinekurse für ein gutes Leben
Weiterbildung im Bereich Lebenhilfe geht heute so einfach wie noch nie! Insbesondere, wenn es um so bekannte Autoren und Referenten der Sinnsucher geht, die oft…
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Die stille Zeit? Oder der Stress des Jahres? 7 Schritte für deine Entspannung! Ein Beitrag von den Autoren von "Der Cortisol-Code"
Der vielfache Autor Dr. med. Peter Heilmeyer ist im Bereich Prävention und Rehabilitation spezialisiert. Mit der Wissenschaftsjournalistin Svea Golinske haben sie für ihr gemeinsames Buch…
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