Yoga boomt und neue Studios besonders in Großstädten wachsen wie Pilze aus dem Stadtboden. Und das ist gut so, denn wie der Film zeigt, hilft Yoga auf vielen Ebenen des menschlichen Daseins. Hier der Trailer zum neuen Film YOGA – Die Kraft des Lebens: https://www.youtube.com/watch?v=5MkFcmU2FzsVideo can’t be loaded because JavaScript…
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„Hör`auf dein Bauchgefühl“ ist einer der peppigen Werbesprüche von completeorganics aus München. Und das ist stimmt ja wirklich, denn erstens sind Bauch und Gehirn miteinander vernetzt und zweitens ist Fermentation eine alte Kulturtechnik, die für gesunde Darmbakterien sorgt. Diese kennen wir fast ausschließlich vom Sauerkraut, wenn es allerdings nicht in…
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In einer einzigen Knospe eines Baumes steckt eine unglaubliche Lebensenergie. Dieses Wissen (bzw. die Natur) ist zwar schon „immer“ da (gewesen), wurde aber erst durch die Arbeit von dem Belgier Dr. Pol Henry bekannter und nun immer beliebter. „Gemmotherapie“ ist hierfür der Fachbegriff, der sich vom Lateinischen „gemma“ gleich Knospe…
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Dicker Bauch, dünnes Gehirn … Die „richtige“ Ernährung ist ein wichtiges Thema, denn wir essen schließlich jeden Tag. Doch die Verwirrung scheint angesichts der Wechsel von Trends in Sachen Ernährung immer größer zu werden. Wie ist das mit Gluten, Lactose, Zucker, Fleischkonsum, Fette oder Kaffeeverträglichkeit? Und warum werden wir…
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In der Tiefe berührt zu werden und über das Außen das eigene Innere (wieder) spüren, angenommen werden und ankommen! Eine so genannte Deep Touch Massage macht dies möglich. Diese ganzheitliche Massage und Körperarbeit, die Ulrich Grahner anbietet, ist wirklich etwas ganz Besonderes. Die Redaktion vom gesundmagazin hat Deep Touch selbst…
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Völlig neue Sichtweise Bei diesem Buch ist es wichtig, erst mal alle Vorstellungen von Krankheiten, Symptomen und klassischen (oder bekannten) Therapiemethoden über Bord zu werfen. Im Mittelpunkt steht – nicht unbedingt erstaunlicherweise – unsere Ernährung: Was wir essen und wie wir es essen. Der Autor Anthony William nennt sein…
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Die Hochglanzverpackung und das Werbeversprechen lassen darüber hinweg täuschen, dass kleingedruckte, chemische Inhaltsstoffe in Körperpflegeprodukten langfristig betrachtet ihre Folgen haben. Da wir aber täglich Duschgels, Lotions, Cremes, Kosmetika und so weiter benutzen, ist der genaue Blick auf die Verpackung unbedingt sinnvoll. Die Stoffe gelangen in die Haut und irgendwann in…
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Der entscheidende Fokus Das Autoren- und Ehepaar verfügt über umfangreiche Kenntnisse aus langjährigen wissenschaftlichen als auch beratenden Tätigkeiten. Dabei ist die Tibetische Medizin im Mittelpunkt ihrer Forschungsarbeit – aber auch das Erkennen von ganzheiltichen Zusammenhängen, die grundsätzlich immer berücksichtigt werden müssen, wenn sich ein Krankheitssymptom zeigt. Diese Erfahrungen machen…
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Wertvolle Unterstützung für Frauen in den allerbesten Jahren! Die Natur liefert die besten Mittel, um lange gesund zu bleiben oder Störungen im Organismus sanft und doch wirksam lindern und auch heilen zu können. Dabei sind die Pflanzen wie Tausendsassa und wirken als Kräutertee, ätherisches Öl, homöopathisch aufbereitet, als Schüsslersalz,…
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Patricia Wagner-Peissenberg ist Yogalehrerin (BDY/ EYU) und bietet 2 interessante Yogareisen an, die unterschiedlicher nicht sein können: Im Winter in den Bergen und dann im deutschen Frühling nach Indien in die Wärme. Hier die Details dazu: Yoga bei Winterausklang – Raum für Neues schaffen Reisezeit: Sonntag, 25. Februar 2018 bis…
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Heute im Fernsehen auf arte um 20.15 Uhr – und dann noch 28 Tage in der Mediathek: Die Dokumentation „Die große Zuckerlüge“. arte schreibt: Ist Zucker Gift? Wie ist es der Lebensmittelindustrie gelungen, dass wir uns diese Frage kaum noch stellen? Es begann mit einer geheimen PR-Kampagne in den 70er Jahren.…
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Bittersüße Aufklärung… Wer nascht nicht gerne? Schokolade, Eis, Kuchen, Kekse, Bärchen, Bonbons – oft schnell und unbewusst in den Mund geschoben. Doch Hand aufs Herz: Niemand würde sich gleich als zuckersüchtig halten, oder? Doch zum weiten Feld von Zucker gehören auch A wie Apfelsüße, F wie Fruchtose, I wie…
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Yoga boomt, Yoga tut gut, Yoga wird inzwischen sogar in wissenschaftlichen (Gesundheits-)Studien berücksichtigt. Yogastudios wachsen wie Pilze aus den Böden von Großstädten, aber auch in ländlichen Regionen. Es ist grundsätzlich sinnvoll, zu Beginn einen Kurs zu besuchen, um typische Anfangsfehler und falsche Gewohnheiten zu vermeiden. Später dann – wenn der…
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Mach` das Verborgene sichtbar Künstlerisch geprägte Therapieansätze wie Kunst-, Musik- oder Tanztherapie sind schon lange bekannt, um erkrankte Menschen in ihrem Genesungsprozess zu unterstützen. Tanzen, singen und malen kann jeder Mensch, es sind natürliche Grundlagen, wie wir Innewohnendes- und Schlummerndes zum Ausdruck bringen können. In jedem steckt hierfür die…
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In den letzten Wochen hat dasgesundmagazin Lupinenkaffee in verschiedenen Variationen (mit Bioland-Zertifizierung) getrunken, getestet und gemundet. Die blaue Süßlupine blüht lila und sieht dazu sehr hübsch aus. Die kultivierte Süßlupine, aus der der „Kaffee“ hergestellt wird, wird in Deutschland seit über 100 Jahren angebaut. Ob es eher nach Kaffee oder…
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