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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Impuls

KöniginnenKrone Selbstwerterinnerung

Manchmal braucht es einen „Augenblick und Augenmerk“, wenn Selbstzweifel freundlich und wohlwollend bei uns anklopfen. Mit dem SelbstwertSchwingungsStein mit bunter KöniginnenKrone werden wir an unser Licht und unsere Anbindung erinnert. Ja, es kann durchaus das Selbstwertgefühl und das Kronenchakra gleichzeitig wackeln. Schön, dass dann die Erinnerung an das Kostbare, das in uns liegt, hervorkommt! Dann öffnet sich die Verbindung gen…
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Seelennahrungsbücher Im Herbst lesen

Mit Beginn der Dunkel- und Kuschelzeit sind gemütliche Stunden auf dem Sofa mit einem guten Buch (oder gleich mit vielen guten Büchern) ein gesunder Wohlfühlfaktor. Zumindest für Lesehungrige, die Seelennahrungsbücher genauso lieben wie ich! 😉   Zufällig entdeckt, sofort hängengeblieben und immer noch überrascht über die sofort umsetzbare Lebensweisheiten!   Karin Kuschik Kleine Storys über große Themen 222 Botschaften für…
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Übergangsweise Vertrauensübung

Der Übergang in etwas Neue, von einem Lebens-Abschnitt zum Anderen, von einem Lebensgefühl zu einem völlig neuartigen Gefühl: Meist erzeugen sie in uns Ängste und Sorgen. Vielleicht noch gepaart mit einem Funken Hoffnung. Aber eine gewisse innere Unruhe und Aufregung ist immer zu spüren. Vertrauen? Eine schwierige Übung. Ja, das vertraute Alte, das ist schön bekannt. Darum halten wir auch…
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Hochsensitives Chaos Die Begabung zwischen Lebensfreude und Lebensfrust

Heute spreche ich aus meinem eigenen Nähkästchen. Die Fächer und Schubladen des berühmten Kästchens haben Titel wie „hochsensibel“, „neurosensitiv“ oder „hochempathisch“. Damit weiß so ziemlich jeder, was damit gemeint ist, oder? Jedoch in der Tiefe betrachtet, öffnet sich dabei ein weites Feld an Möglichkeiten und Fähigkeiten, die allesamt überaus lebensdienlich und keinesfalls lebenshinderlich sind. Selbst musste ich schon einige Jahrzehnte…
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Was trägt dich, wenn dich nichts mehr hält? Eine Mutprobe

Ja, was trägt dich, lieber Mensch, wenn du merkst, dass es nicht mehr viel gibt, was dich gesichert und stabil im Leben hält? Dein Leben findet plötzlich nicht mehr in der gewohnten und geordneten Bahnen statt. Etwas ist weggebrochen, was dich bisher (gut) gehalten hat: deine Tätigkeit (Beruf, Job), deine Gewohnheit, dein Lebenspartner, deine vier Wände, dein Haustier, dein Freund…
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Sonnenöffnung

Wann stehen wir für die SONNE in unserem Leben auf? Wann öffnen wir uns für das Licht? Wann erkennen wir den „richtigen“ Augen-Blick? Wann stehen wir auf?   Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen. (Georg Christoph Lichtenberg 1742-1799)  

Der Duft des Spätsommers Apfelfreuden

Am liebsten würde man den Sommer anhalten wollen: die lauen Nächte, das Sonnenbaden, die kühlende Holunderlimo, das Himbeereis, den Badessee, die nackten Füße, das luftige Shirt… doch er kommt – der Spätsommer mit seinen ersten Früchtchen. Die ersten grünen Frühäpfel haben einen ganz besonderen Duft. Sie riechen intensiv und „frisch“, schmecken leicht säuerlich. Sind hellgelb bis grün und fast ohne…
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Rosen-Abschieds-Schmerz Natureindruck

Alles hat seine Zeit. Auch die schönsten Rosen welken. Und sind immer noch auf eine Art schön. Schmerzlich schön. Es ist einfach nur eine andere Form.   Ein Kelch, ein Blatt, ein Dorn An irgendeinem Sommermorgen – Ein Schälchen Tau – Bienen, ein oder zwei – Ein Windhauch – Rascheln in den Zweigen – Und ich bin eine Rose! Emily…
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Frühlingsworte MärzAufbruch

MärzAufbruch Welch durchdringende Kraft Welch Aufgebot an Wille und Stärke Die zarte Blüte bahnt sich ihren Weg dem Frühlingslicht entgegen Freudestrahlend geht es nun der Sonne entgegen Ohne Sorgen Ohne Hast Ohne Angst Einfach so MärzAufbruch   Copyright Text: Birgit Matz Copyright Foto: Pixabay: Danke!   ♥

Inspirierende Kraft im Winter Möge das Feuer von Brigid inspirieren und tiefe innere Wärme schenken!

Lichtmess – Brigid – Imbolc Drei unterschiedliche Namen für die heller werdende Zeit. Je nachdem, aus welcher Traditon man den Blick auf den Tag oder die Zeitqualität wirft. Die Natur allerdings ist frei von Glaubenssätzen und Dogmen. Sie ist einfach!  Wir stecken immer noch mitten im Winter (allenfalls im Vor-Frühling) – der Frost hinterlässt noch seine Spuren. Doch es wird…
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Das Neue kann kommen DezemberStille

DezemberStille   Ruhig wird es Die Natur atmet Stille Die Natur hüllt sich in Dunkelheit Die Natur steht still Die Sonne schafft den Wendepunkt Oder bist du es? Hoffnung und Vertrauen wachsen in dir Es ist geschafft Das Neue kann kommen   Copyright Text: Birgit Matz Copyright Foto: Pixabay: Danke!   ♥

Winter-Rosen-Wunder Hingabe ans Leben

Was für ein Zauber kreiert die Natur. Ein Zusammenspiel von Standort, Temperatur, Sonnenstand und Luft. Und wohl noch viel mehr… Sie scheint „stärker“, widerstandsfähiger zu sein, als die zarte Eisschicht. Ihr Knospe muss nicht mehr erblühen. Hingabe. Sie spürt, dass sie genau so sein darf. Sie muss nichts müssen. Doch sie wird bewundert. Denn ein Wunder ist es schon…  …
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Das Glück der 21 Dinge

21 Dinge, die glücklich machen und ganz kostenfrei sind – das war die Frage des gesundmagazins an seine Leser. Hier nun eine Auswahl von 3 glücklichen Frauen. Wie schön, dass sie den Mut und sich hierfür Zeit genommen haben. Und hier kommen 3 Mal 21 Mal Glücksmomente:   Der erste Blick in die Morgensonne Ein seelenwärmendes Vollbad Mein Tagtraum vom…
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Auf Augenhöhe Ein Tag in den Bergen

Inmitten der Berge ist nichts Banales mehr gewichtig, scheint alles vollkommen richtig. So wie es ist: Berg, Baum, Falke, Wind, Sonne, Sterne. Ein romantisches Gemälde oder ein göttliches Design. Dem Himmel dann so nah, wie sonst ein Vogelfreier. Wie unwichtig wird da der Mensch in diesem Augenblick seiner Betrachtung. Und doch vermischt sich seine Atemluft mit der Höhenluft und stellt…
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Lebensspiel Über Entscheidungen

Lebensspiel Das Leben ist ein Spiel. Denn wir möchten immer die Gewinner sein – nur selten die Verlierer. Doch wir machen nicht unbedingt die Spielregeln. All zu gerne entgleitet uns das Leben aus der Hand. Entscheidungen drängen uns Ja oder Nein zu sagen. Mit Vielleicht, na ja, mal sehen… lässt es sich zwar leichter leben, aber wenn man mit ganzem…
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