Heute schenken Deva Premal & Miten ein besonderes Mantra für dich! Ja: In diesen Zeiten braucht es Licht und Weisheit und immer wieder diese Momente der Stille und Zentrierung. Das Musik-Mantra-Video ermöglicht dir nun 45 Minuten kostbare Zeit! Nutze sie. Das Mantra heißt: OM TARE TU TARE TURE MAMA AH YUH PUNE JANA PUTIM KURU SOHA Die Übersetzung lautet: „The…
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Die Astrologin der neuen Zeit, Silke Schäfer hat am 21. Dezember 2023 zur Meditation geladen! Ihr Video „Feier zur Wintersonnenwende 2023 – Vortrag & Meditation“ darf (soll!) gerne um die Welt gehen. Lass dich ein auf diese „tiefe“ Qualität der winterlichen und gesellschaftlichen Wende-Zeit … Silke Schäfer schreibt: „Am 22.12.2023 um 04:27 MEZ wendet das Licht. Auf der nördlichen Hemisphäre…
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Meditation für den Zeitenwandel: Annehmen – Ausblick – Austausch oder auch: AAA-Meditation Einführung Viele von uns sind auf der Erde inkarniert, um den Aufstieg, den Wandel hin zu einer liebevolleren, harmonischeren Welt, zu unterstützen und natürlich auch selbst zu erleben. Genau jetzt befinden wir uns in einer entscheidenden und dadurch auch sehr herausfordernden Phase. Mit dieser Meditation möchte ich allen…
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„Am ersten Tag wäre ich am liebsten wieder gefahren“ Ein Erfahrungsbericht von Mandy Falke: 10 Tage Meditations-Retreat Bei der Ankunft müssen wir unsere Handys abgeben. Alle wussten vorher, worauf sie sich einließen und Besuchern eines Meditations-Retreats kann man sicher eine gewisse Affinität zu Stille und Achtsamkeit unterstellen. Dennoch tippen Menschen um mich herum hastig und mit gebeugtem Kopf letztmalig auf…
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Eine Auszeit vom Alltag mit Stein & Klang Für eine Zeit alle Alltagsaktivitäten ruhen lassen und ganz bei sich ankommen, zur Ruhe kommen und frische Energie tanken. Wer sehnt sich nicht danach? Schon seit Urzeiten ist bekannt, dass Klänge eine wohltuende und heilende Wirkung auf den Menschen haben können. Und in dieser Zeit ganz besonders. Der Klang der Klangschalen hilft…
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Was ist denn das „Die Stille“? Ein Raum der Leere, der Weite, ohne Grenzen, ein Raum der NICHTS enthält. Was können wir dort wahrnehmen? Keinen Ton, keinen Laut, kein gesprochenes und auch kein nur gedachtes Wort. Dieser Raum ist der RAUM DER STILLE. Es ist ein stiller und ein gedankenleerer Raum. Er wird von den Physikern auch als QUANTENRAUM bezeichnet…
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NUJA Meditation veröffentlicht einen neuen Zyklus besonderer, geführter Meditationen – und zwar mehrsprachig (Deutsch, Italienisch, Englisch und Ladinisch). NUJA, das sind die klassische Harfenistin Isabel Goller und Singer-Songwriterin Elisa Godino. Nach ihrer erfolgreichen Debüt Publikation EASE, welche in der weltweit größten Meditations-app Insight Timer ein internationales Publikum begeistert, veröffentlichen die beiden Musikerinnen nun einen neuen musikalisch-meditativen Zyklus: GRATITUDE, denn Dankbarkeit…
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Der neue Film SEIN von Bernhard Koch ist eine Wohltat in diesen aufregenden Zeiten. Er wird ab August 2020 in den Kinos zu sehen sein und beschreibt, wie ein heilsames Leben beginnen kann. 5 Protagonisten wagen den Weg der Selbstheilung. Dabei ist der Film gleichzeitig eine ganz praktische Anleitung für gesundes und bewusstes Leben. Auf der Filmseite steht: Wir…
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Ab Aschermittwoch, den 26. Februar 2020 bis hin zum Gründonnerstag, den 9. April 2020 verweben die Onlineplattform NEWSLICHTER zusammen mit dem YOGINI DOME einen stärkenden Lichtkreis, an dem jede/r von zu Hause aus teilnehmen kann. Es gibt hierfür tägliche Impulse sowie eine weitere digitale Vernetzung auf der Facebookseite (siehe unten). Auf der Internetseite von NEWSLICHTER steht dazu: „Wir leben in…
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Meditation wirkt! Achtsamkeitstraining boomt. Und nun ist auch die Wissenschaft auf der Spur, warum regelmäßige Meditation gesund ist und ganzheitlich auf den Körper wirkt. Der Beitrag auf Frankreich erklärt neueste Erkenntnisse … Der Sender schreibt über den Film (Frankreich, 2017): Die Meditation ist längst nicht mehr nur eine religiöse Praxis. Heute wird ihre Wirkung medizinisch erforscht, was vielleicht bald neuen…
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Naturgeräusche, meditative Klänge, sanfte Gitarren- oder Pianoklänge … Musik zum Wohlfühlen, Entspannen oder auch zum Fördern der Konzentration und Kreativität. All das kann entweder kostenfrei oder als Premiummitglied bei Calm-Radio entdeckt und gehört werden! Eine vielfältige Auswahl an Genres kann auch im kostenfreien Modus getroffen werden – allerdingsmit etwas Werbung fürs Radio zwischendurch. Mit der entsprechenden App auf dem Smartphone…
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Einfach hören, lauschen und spüren – das Mantra Om Triambakam – gesungen von Deva Premal und Miten mit ihren hervorragenden Musikern. Om tryambakam yajamahe sugandhim pushtivardhanam urvaarukamiva bandhanan mrityor mukshiya maamritat Das Mantra zur Gesundwerdung, für Reisen und für Übergänge: Die Bedeutung des Mantras nach GANZHERZIG: Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überallhin ausstrahlt und das Wohlergehen aller…
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„In 7 Tagen von Null auf Omm“ Die Initiatoren und Gründer der beliebten Meditations-App „7 Mind“ haben nun auch ein Buch (zur App) veröffentlicht. Der Titel lautet „Von Null auf Omm“ und möchte damit schon einen Hinweis geben, dass gerade Anfänger oder Ungeübte, sicher auch Zweifelnde hier und jetzt mit dem Meditieren anfangen können. Das Gefühl von Burn-out oder…
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Ein neues Printmagazin zum Thema Achtsamkeit ist auf dem Markt. Es heißt moment by moment und wird von Stefanie Hammer herausgegeben. Die Sommerausgabe nimmt sich dem Thema NATUR an – dabei sind beispielsweise Mark Coleman und Reinhold Messner im Interview. Das Magazin lässt sich sehr angenehm lesen – keine aufdringliche Werbung, immer wieder Seiten zum Innehalten. Ein schönes Themenspektrum und…
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Mit calm.com Ruhemomente schaffen Es ist nicht gesund, zu lange und ohne Pause am Computerbildschirm zu sitzen, auch nicht ohne kleinere Pausen. Es ist gut, einfach mal den Blick und die Augen sowie die Gedanken zwischendurch schweifen zu lassen. Ein AUGEN-Blick durchs Fenster (wer eins im Büro hat) – bestenfalls ein Blick auf was Natürliches wie Bäume oder Wiesen.…
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