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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

100 gute Filmtipps für Mutter Erde Wichtige Dokumentationen zu Ökologie, Natur und Umweltschutz

Auf der Plattform „Filme für die Erde“ sind 100 gute Filmtipps „für den Planet Erde“ aufgelistet. Die Dokumentationen sind zum Teil kostenfrei, zum Teil sind sie als DVD oder on demand zu erwerben. In jedem Fall ist es ein sinnvolle Intvestion für die Zukunft unserer gemeinsamen Erde. Ein Wandel sowie kluge Entscheidungen sind dringend erforderlich und not-wendend!   https://www.youtube.com/watch?v=WM6JT_9STyYVideo can’t…
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Gesunder Buchtipp: Mein duftes Jahr Mit zwölf ätherischen Ölen durch die Jahreszeit von Gisela Leinberger

Ein praxisnahes Buch für jeden neuen, duftigen Tag! Das Gute an ätherischen Ölen ist die gute Verfügbarkeit, denn die wertvollen Wirkstoffe werden regional und erntefrisch festgehalten und ermöglichen so die Verwendbarkeit an jedem neuen Tag – egal ob es für die eigene Wellness, Vorsorge oder für eine konkrete Behandlung bestimmter Beschwerden geht. Das durchgehend farbig gestaltete Buch lädt sofort zum…
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Deva Premal: The Essential Collection Eine neue CD mit der Essenz aus 1998 bis 2020

Seit 22 Jahren gibt es nunmehr die wundervoll, tiefgehende Musik von Deva Premal (Miten & Manose). Mit der neuen CD The Essential Collection werden – wie der Name schon sagt – die „besonderen“ Mantren in drei CDs vereint. Ihre erste Veröffentlichung  – The Essence – erfolgte 1998! ♥ Hier einen Einblick und Hörgenuss: https://www.youtube.com/watch?v=6_IWtQFGzbYVideo can’t be loaded because JavaScript is…
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Filmtipp: Oeconomia Kinostart im Herbst 2020. Ein Film von Carmen Losmann

Im Oktober 2020 konnte der Film noch gezeigt werden – doch nun muss er noch auf ein hoffentlich erfolgreiches Comeback in den Kinosälen warten. Der Film von Carmen Losmann stellt ganz einfache Frage: Woher kommt das Geld, wer „erschafft“ es und was passiert mit „unserem“ Geld? Wer profitiert? Alle Antworten auf ihre unbequemen Fragen: Im Film! Anschauen! Das steht auf…
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Verdrehte Jahreszeit – Eine Sicht-Verzerrung der besonderen Art Einlassen auf den November

Gedanken zum Einlassen auf den November – in gewisser Weise zeitlos (und die klassischen „Geister“ dieser Zeit bekommen eine andere Bedeutung) … Draussen ist immer öfters Nebel, die Blättern verändern merklich ihre Farben. Große Veränderungen. Stille, leise Veränderungen. Wandel und gleichermaßen Rückzug. Ein natürlicher Rhythmus, der Atemzug für Atemzug vorangeht.  Das helle Licht finden wir nun innen: Wir zünden in…
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Mantren-Livestream mit Lex van Someren Online singen ...

Lex van Someren gibt „normalerweise“ viele Live-Konzerte, die für die Zuhörer pures Balsam für die Seele sind. Seine Musik – Mantren aus verschiedenen Kulturen –  berühren in der Tiefe und sorgen für heilsame Impulse. Seit einiger Zeit bietet er Online-Mantrenabende an. Die nächsten Live-Streams finden am 27. Oktober, 30. Oktober sowie am 3. November 2020 um 20.30 Uhr statt. Das…
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Buchtipp: Antiaging für den Darm Neue Strategien für die Darmgesundheit ab der Lebensmitte

Fachbücher zur Darmgesundheit sind nicht nur wichtig, sondern glücklicherweise „in Mode“. Immerhin sitzt im Darm ein großer Teil unseres Immunsystems. Auch wenn das Thema so „in aller Öffentlichkeit“ ungern angesprochen wird, klagen doch viele an Symptomen (Blähungen, Unregelmäßigkeiten, unerklärliche Gewichtszunahme, Stress, Schlafstörungen …), die häufig mit dem Zustand des Mikrobioms im Darm zu tun haben. Anti-Aging ist hier der Ausdruck…
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Opsilon Handpan – ein sinnliches, wohlklingendes, meditatives Instrument Rafael Sotomayor und Kate Stone bieten Kurse an

Rafael Sotomayor und Kate Stone gehören zu den bekanntesten Handpan Musikern und spielen schon mehrere Jahre als Duoprojekt mit weltweiten Auftritten, u.a. auf internationalen Festivals. Durch die vielen Erfahrungen, die Rafael und Kate sammeln konnten kann ihre Musik als Reise durch die ganze Welt angesehen werden. Die Musik stellt eine Verschmelzung, eine Fusion unterschiedlicher Musikstile dar. Im Rahmen dieser Fusion…
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Lesetipp: Das Minimalismus-Projekt von Christof Herrmann 52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein

Christof Herrmann ist durch seinen langjährigen Nachhaltigskeits-Blog „Einfach bewusst“ für viele eine bekannte Größe in der Vielfalt der Onlineangebote. Nun darf der Leser/die Leserin in seinem neuen kompakten Buch blättern, sich informieren und vor allem inspirieren lassen, wie mit 52 praktischen Ideen ein nachhaltiges Leben umgesetzt werden kann. Das Minimalismus-Projekt erzählt von eigenen Erfahrungen und eigenem Ausprobieren, die mit dem…
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Videos von Ilan Stephani Unverblümt und schonungslos

Ilan Stephani spricht auf ihre schonunglos offene Art über alles, was das (spirituelle, „erwachte“) Leben ausmacht. In erster Linie über Ihr großes HERZENS-Anliegen: Sexualität. In ihrem Podast sowie Videokanal gibt es zu sehr vielen Aspekten In Bezug auf gesunde, ganzheiltiche und  heilende Sexualität wertvolle Impulse, die dich mit radikaler Direktheit und Unverblümtheit liebevoll „anschubsen“ … Es ist nicht zu trennen:…
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Gesunde Kräfte Entfaltung zur einzigartigen Gesundungs-Kraft

Was hält und gesund – was macht uns gesund? Impulse zur Entfaltung zur einzigartigen Gesundungskraft, die ohne großen Aufwand schon gleich anzuwenden sind! 🙂 Immer wieder gut zu lesen – zu ver-inner-lichen und zu praktizieren!   ♥ Liebe Das Leben liebt dich! Spürst du es? Liebe ist das Heilmittel mit der höchsten Schwingung. Liebe kann sich vielfältig ausdrücken… die Liebe…
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In der Begegnung der Mitte Was ist im Leben schon normal?

In der Begegnung der Mitte   Was ist im Leben schon normal? Was ist ver-rückt, vielleicht nicht an seinem gewohnten Platz? Sind wir alle normale Verrückte oder verrückte Normale? Das Leben ist manchmal ziemlich normal und es kann eben auch ziemlich verrückt sein. Es hält sich prinzipiell nicht an Spielregeln. Es lebt einfach  – mit uns. Auf den Standpunkt kommt…
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Frauenzeit mit Pferden Öffnung, Unterstützung, Wachstum und Lebensfreude pur

Frauenzeit mit Pferden Ein Beitrag von Alma Beatrice Pohle Was für ungewöhnliche und schräge Zeiten liegen hinter uns! In den letzten Monaten sind wir, sanft oder unsanft, auf jeden Fall aber durchgeschüttelt und mit Nachdruck daran erinnert worden, was essentiell im Leben ist. Sicherlich sind das bei jeder von uns unterschiedliche Dinge, aber einen Bereich empfinden wohl viele Frauen als…
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Buchtipp: Bioidentische Hormone Besser leben mit der Rimkus©-Methode von Dr. Thomas Beck

Die Rimkus©-Methode wurde originär von Dr. Volker Rimkus entwickelt und ist schon seit vielen Jahren eine erfolgreiche und so gut wie nebenwirkungsfreie  Therapieform  – nicht nur für Frauen in den s.g. Wechseljahren! Das vorliegende neue Buch von Dr. Thomas Beck ist ein sehr gut verständliches Praxisbuch, das nicht nur ausführlich die Unterschiede zur herkömmlichen (schulmedizinischen) Hormontherapie (auch zu Phytohormonen) aufzeigt,…
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