www.dasgesundmagazin.de kontakt@dasgesundmagazin.de 07171 95 93 591

DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Lebenshilfe

Zweier-Gespräch mit dem Göttlichen Oder doch nur ein Monolog?

Das JANUAR-Kalenderblatt des wunderschönen NEULAND-2017-Wandkalenders von Jwala und Karl Gamper sagt: „Ich lasse mich fallen und ich falle weich. Erlaube mir, ganz ich zu sein.“   Die Antwort des EINEN: „Ich würde lieber sagen… erlaube mir, ganz selbst zu sein!“ Die Frage der EINEN: Was ist der Unterschied zu „ICH“ und „SELBST“? Die Antwort des EINEN: Das ICH ist ein…
Mehr Lesen

Kinotipp: DIE ÜBERGLÜCKLICHEN

Ein Film, der in jeder Sekunde die Frage stellt, wer (oder was)  ist hier verrückt oder völlig normal? Und vor allem: Warum ist ein Mensch irgendwann einmal nicht mehr „normal“? Zwei Frauen mit entsprechenen (dramatischen) Lebenserfahrungen versuchen, ihre Art von Glück zu finden. Und zwar in der so genannten „Normalität“ des Lebens außerhalb eines Wohnheims für psychisch Kranke. Ein berührender…
Mehr Lesen

Lesetipp: Glücksgefühle für die Seele – 111 Tipps für gute Vibes

111 engelhafte Übungen und ein wertvoller „Begleiter“ für jeden neuen Tag   Ja, es sind wirklich 111 Tipps und Übungseinheiten, die der britische Autor Kyle Gray in seinem Buch vorstellt. Systematisch aufgebaut führt er durch die bekannten sieben Chakren sowie den Erden- und Seelenstern und den dazugehörenden Lebensbereichen. Nach einer ausführlicheren Einführung pro „Vibe“ gibt es die „Schwingung des Tages“…
Mehr Lesen

Feuerkraft

Impressionen eines  großen Wintersonnenwendfeuers Was für eine Feuerkraft Transformierende Energie Teil eines wiederkehrendes Kreislaufes der Natur Die Asche bringt wieder Leben… .       Copyright Fotos: Birgit Matz 2016 Wintersonnenwendfeuer 2016 auf dem Aichbaindthof im Allgäu

Die Natur atmet Stille

Wintersonnenwende am 21. Dezember 2016, 11:44 Uhr MEZ   Ruhig wird es. Die Natur atmet Stille. Die Natur hüllt sich in Dunkelheit. Die Natur ist Natur.   Die Sonne schafft den Wendepunkt. Oder bist du es? Hoffnung und Vertrauen wachsen in dir.   Es ist geschafft. Das Neue kann kommen.   (c) birgit matz    

Durchgänge, Übergänge, Wandelgänge…

Nicht bei allen Übergängen im Leben scheint die Leuchte so hell und klar und zeigt den Durchgang den Weg zwar ins Unbekannte wo das Ziel noch nicht sichtbar ist doch wo es weitergehen kann Wagemut – Wegemut Übergangsmut zu Neuem Durchgehen darfst du selbst Durchgängig   (c) text birgit matz (c) foto richard gruber      

Buchtipp: Liebe, Lust und Achtsamkeit von Susanne Dicken

Klein und fein Sexualität hat so viele Facetten und gleichermaßen so viel Störfaktoren, die jede Lust und Freude hemmen. Oftmals fehlt einfach nur das Bewusstsein und die Achtsamkeit, um wieder Lust und Freude im Liebespiel zu haben. Die Autorin ist eine erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Sexual- und Familientherapeutin in Köln und plaudert hier viel mehr als nur aus ihrem…
Mehr Lesen

Buchtipp: Unverschämt optimistisch von Tosha Silver

Gesunder, spiritueller Optimismus   Mit Lebenshilfeliteratur und „Friede-Freude-Eierkuchen“-Büchern ist der Buchmarkt ziemlich gut ausgestattet – doch auch wenn dieser Titel wortwörtlich „unverschämt optimistisch“ ist, stecken doch ein tiefer gehender Sinn und Gedanke hinter den gesammlten Lebenserfahrungen der in den USA sehr bekannten Autorin Tosha Silver. Mit echten Geschichten aus dem Leben beschreibt die Astrologin und sprirtuelle Lehrerin Situationen, wie sie…
Mehr Lesen

Kino- und Filmtipp: HUMAN Was macht uns zu Menschen?

Der französische Dokumentarfilm mit dem schlichten Titel HUMAN von Yann Arthus-Bertrand berührt auf sanfte und doch fast alles durchdringende Weise. Menschen aus 60 Ländern reden, erzählen, berichten, weinen, lachen. Sie reden über sich und ihr Schicksal, ihr Leben, ihre Entscheidungen, ihre Gefühle… eben all das, was das MENSCHSEIN ausmacht. Diese Menschen werden irgendwann zu einem selbst. Der bekannte Regisseur Arthus-Bertrand…
Mehr Lesen

Christian Meyer im Interview: Verliebt in die Wahrheit

Wie ist es, erwacht zu sein?  Wie fühlt sich das im „richtigen“ Leben an? Hier antwortet der spirituelle Lehrer und Psychotherapeut Christian Meyer auf diese und viele andere Fragen zu diesem spannenden Thema… Aufwachen meint natürlich nicht den Zustand nach dem nächtlichen Schlaf- nein, es ist die wirklich „alles und doch nichts verändernde Situation im Leben“,  die einfach so passieren…
Mehr Lesen

Andreas Bourani: Ein Song(text) für seelendunkle Zeiten

HEY!   HEY  ist nicht nur der Song- und Albumtitel des Ausnahmekünstlers Andreas Bourani, sondern auch eine sprichwörtliche Aufforderung und Aufmunterung: „Hey, steh auf, es geht vorbei…“. Hier ein Auszug aus den gefühlvollen und doch herzöffnenden Songzeilen: Wenn das Leben grad` zu allem schweigt, dir noch eine Antwort schuldig bleibt, dir nichts anderes zuzurufen scheint als  – NEIN! Es geht…
Mehr Lesen

Maserung Einzigartig

Einzigartig wie der Fingerabdruck der Menschen. Dazu ein schönes Zitat von dem Autor, Mystiker und Philosophen Howard Thurman: „Richte dich nach der Maserung in deinem eigenen Holz.“   ♥ Zitat entdeckt in dem Buch „Unverschämt optimistisch“ von Tosha Silver   (c) Foto: Birgit Matz

Eckhart Tolle: Du bist nicht deine Gedanken Die Kraft der Gegenwart

Die Freiheit beginnt in dem Augenblick, in dem du erkennst: Du bist nicht deine Gedanken. Sobald du deine Gedanken beobachtest, aktivierst du eine höhere Bewusstseinsebene. Und du erkennst: Liebe, Freude und Glück – alles, was wirklich wichtig ist, hat seinen Ursprung jenseits des Verstandes in deinem unsterblich wahren Selbst. Und du beginnst zu erwachen.   (c) Eckhart Tolle   Mehr…
Mehr Lesen

Temperamentvoll

Selbsterkenntnis ist der beste Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben… doch manchmal auch schmerzhaft, wenn der „Spiegel“ allzu deutlich wird! Wie gut, dass die Kunstform Theater solch ein Thema gleichermaßen ernst und humorvoll aufgreifen kann. Der Schauspieler Sebastian Scheuthle zeigt hier die 4 Temperamente des Menschseins in Form eines Theaterstückes frei nach Frieder Nögge: Wir sehen und erkennen den…
Mehr Lesen

Mutige Worte von Prince Ea

Prince Ea ist viel mehr als nur ein Musiker oder ein Rapper oder ein musikalischer Poetry Slamer…. Er ist von allem was und möchte vor allem die Menschen inspirieren, nachzudenken über ihr Leben und ihr Tun auf diesem Planeten. Er rüttelt auf und bleibt beharrlich, spricht ehrliche Worte und verwendet starke Bilder. Seine „Spoken Word Poem“ ist einzigartig… seine Videos…
Mehr Lesen